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ノルディック・ウォーク

オーモリさんで、ノルディック・ウォークを体験してきました。
こちらは2本のポールで歩行を補助し、ウォーキングを楽しむスポーツ。
ポールがあることで、ちょっとした傾斜もラクラク登れます。
今回はロープウェイで上ノ山公園まで登り、周辺を2時間半ほど散策。
短い時間ながらも、11,000歩ほど歩けました。

  
  ガガ


↑歩くときのちょっとしたポイント。歩行速度はお喋りが楽しめるくらいで。
とにかく歩くことを楽しむことが大事なのです。

     P1010648.jpg
     上ノ山公園から。ちょっと曇ってましたが、気分爽快。
  
P1010651.jpg
散策中になんと、カモシカに出逢っちゃいました!伊香保にもいるのですね。
思わぬ山の神様に遭遇して、皆大カンゲキ!

ノルディック・ウォークは、オーモリさんで月2~3回(木曜)開催しています。
詳細はオーモリさんにお尋ねくださいね。
●和心の宿オーモリ TEL0279-72-2611(代)
http://www.ikaho-omori.com/


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プロフィール

飯塚裕子

Author:飯塚裕子
イラスト&デザイン i-vory代表。
イラストやデザインのお仕事の他に、たまに粘土で七福神をつくります。
三遊亭圓馬上州あかぎ後援会事務局。
NPO法人高崎ネットワーク・常任理事
群馬県デザイン協会所属
しし座・AB型・♀
※お仕事のお問い合わせは、コメント欄にお願い致します。(非公開設定にできます)

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